http://kuzira826.otemo-yan.net 「自己再生」「自分に出会う」・・・「A Chain of Flowers」のコンセプトです。。「レイキ」「アロマ」「MMマミージェル」私なりに選んだ方法と製品で、本来の「健康」「美しさ」を引きだすお手伝いをさせていただいてます。ストレッチインストラクター４年、エステでの４年の経験と自分なりの「ホリスティック」の追求で、自宅でプライベートサロンを始めました♪ここではまだまだ子育て真っ最中のセラピストママの毎日を綴ってます。。 ja Thu, 26 Jun 2008 10:38:41 +0900 Tue, 08 Jul 2008 17:45:12 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG 頂き物の手作りスコーン。（たまには自分も作ろ～よ・・・私・・・）荒塩を付けて食べてみた。。。なんだか、美味しい～～～・・・・よ！！？意外！！！昨日、心理学勉強のに通う車の中、車を点検に出してる為、代車で移動。久しぶりにラジオでFMを聞きながらの運転。（いつもはナビのTVばかりだった）・・・・・・・。好きなアナウンサー、ちょっと苦手（どちらかというと嫌）なアナウンサーがいて、今までは、苦手なアナウンサーの時は、ラジオを消して、音楽に変えていた私。でも、昨日、意外にも、久しぶりにラジオ聞いてて、たまたま今まで苦手だったアナウンサーのコーナーだったのに、、、、なんだか、全然「嫌」とか思わない～～～～。え、え、、、私、、、ちょっと心が広くなった？？？と、言うか許容範囲が広がった？？？？！！！！小さい出来事、ちっちゃい変化。。でも、なんだか嬉しかったです。勉強会の帰り・・・・。NTTビルのイルミネーション。。トナカイがいっぱいで可愛かったですよ。。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e134138.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e134138.html ひとりごと Fri, 05 Dec 2008 08:46:44 +0900 「開けたら、閉める」ドアもそう、感情もそう。。「開けっ放し」はなんだか落ち着かないです。今朝は、ドアが半分、開けっ放し。その上、昨日までだった、レンタルＣＤ・・・・返し損ね・・・・でも、いい大人だからね・・・、無理くりでも「えいっ」って閉めて、さあ、仕事です。。先日、久しぶりのお客様の言葉。。「Leeちゃん、会いたかったよ。」シンプルだけど、ダイレクトに心に届く。「私もだよ。。。」ありがとです。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e133758.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e133758.html ひとりごと Thu, 04 Dec 2008 09:54:33 +0900 漫画・・・大好きです。。今、読み続けているののひとつ・・井上雄彦さんの「バガボンド」。今回のは読み応えありました～～～～・・。と、言うか、いきなり「武蔵」の「剣」への追求の「核心」の言葉じゃ～～ないかって場面。７０人も斬り殺した「武蔵」に向かって和尚さんが言う。「生きる道は、天によって完璧に決まっていて、、、それが故に完全に自由だ」いきなりこの言葉って・・・・、漫画終わっちゃうじゃないかぁ～～～～。。。と、いうくらい、この宮本武蔵の物語「バガボンド」の核心だと思う。でもでもね、、、なんだか、「悟」って。。。。やっぱり、肉体のある人間って、いとも簡単に引き戻される。。（と、思う）だから・・・・・まだまだ物語は続く・・・・よね。私の道も続きます～～～～～。この本読んだままうたた寝して、私まで夢の中で森を彷徨ってしまった～～～ http://kuzira826.otemo-yan.net/e133419.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e133419.html ひとりごと Wed, 03 Dec 2008 09:02:41 +0900 なんだか、いい感じかもしれない。。先日参加した「セロトニン呼吸法のヨガ」そこで習った「吐くことに重点を置いた、呼吸」これを、気が付く時に実戦している。最近、「漢方」もお休みしているが、体調もすごく良いし、巡ってる感じ（血液とか・・・・）今までも「呼吸」は大事！と重点を置いてきたつもりだが、こんなに「ピタ！」と心と身体のバランスが取れてるのは久しぶりかもしれない。気が付くと、ちょっと前に比べ、たくさんの人がヨガを教えていらっしゃる！！すごく良い環境になってきたなぁ～～～～。。。まだ、私、「ヨガ」の師匠には出会えてないが、DVDでの誘導や、お試しで行く先での「ヨガ」でも、この呼吸のお陰で、なんだか、ピッタリと吸い付くようにポーズに気持ちが入り込む。う～～～～ん、やはり「呼吸」は大事だと実感。来られたお客様にも伝えていこうと思う！！そして、そろそろ「ヨガ」に、もっとちゃんと向き合っていこう。。。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e133325.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e133325.html いつまでも綺麗で Tue, 02 Dec 2008 20:27:04 +0900 実は・・・・・・、２回観に行きました。「容疑者Xの献身」→１回目観たときの感想ブログなぜ、こんなに私の心にこの映画がヒットしたのか、その秘密を探るためです（苦笑）その鍵はやはり、堤真一の演じる「石神哲哉」にあるのですよね・・・・。この映画じゃなくても、人間模様を描写した映画はいっぱいあるし、人間が創る映画だから、「人間模様」なのが「映画」なのですが・・・・・。ここに抱えている人間の「感情」「関係」「欲望」「エゴ」「恋」「愛」。。。「愛」・・・・・・・・なんだか、・・・・・禁句ですか？逆におこがましいですかね、この「言葉」は。「人が人に好意を抱く」そこから生まれる色んな感情。。。色んなものが入り交じっていく。「独占」「エゴ」「嫉妬」「犠牲」それこそ「献身」。。。最初は美しいモノに思えた「人に対する感情」が、だんだん、何が出発地点かわからなくなるほど、いろんな感情や行動を生み出す。けっしてそれは「美しいモノ」ではなく、ある意味ドロドロと暗く渦巻き、自分自身も、最愛だと思っていたその相手さえも、ぐるぐる巻きにしてしまう。。。ただただ奪う・・・・・。最近の自分の気持ち↑この先があるとしたら・・・・・・・。それが、この映画の行き着くところと少し重なるのかな。「石神」は、「ただただ愛する事だけを選ぼうとした」で、そこに行き着いたのだと思うんです。「愛するだけでいい」「ただただ与えるだけでいい」ただそれは”押しつけ”ではなく、まるで、見られることをまったく意識していないのに美しくそこに咲く花のように。そんな「心」を私もいつか持てるようになるのだろうか・・・・。。私の真ん中にある”まんまる”の円。光で満ちていきますように。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e132760.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e132760.html ひとりごと Mon, 01 Dec 2008 09:08:53 +0900 今朝は、、、町内の「廃品回収の日」でした～～～。私も子供会の役員さんなので、軍手はめて、はまって公園で待機。。でも、せっかくならって、ちょっと早く家を出て、まずはMBTシューズでウォーキング。。（続いてるんだよぉ～）家を７時半に出る・・・・。余裕をもって８時半に廃品回収がある公園へ・・・・・。まだ、誰もおらんし、トラックも来てないじゃないかぁ～～～～。。で、またテクテク・・・・（こんな事がよくある私・・・・・）で、１５分後、、他の役員さん達と合流！うちの町内はすごく「廃品」が集まる地区らしく、子供達もほとんどって言っていいほど、手伝いに出てくる。。大人と子供とみんなでゴミを分別しながら、わいわい労働！とても気持ちがいい～～～。。しかし毎回（ﾉ*゜□゜）ﾉ驚く「ビールの缶・お酒のビン」の量！！不景気といいながら、こんだけお酒を飲める国民・私達はやはり恵まれてる・・・・。結局朝７時半～１０時半まで、ウォーキング＋軽労働な私。。。「かなりお腹空いたよ・・・」やたらに美味しい朝食になりました http://kuzira826.otemo-yan.net/e132534.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e132534.html 日常と子供達 Sun, 30 Nov 2008 16:47:31 +0900 「なんだか自分のまわりからほんのりアロマのかおりがして、とてもすっきりしています」先日、フェイシャルに来ていただいたお客様からのメールの一文です。。精油の「ほんのり」・・・・さが何とも言えないのですよね。「香り」は見えないからこそ、「色気」があり、「華」があるのだと・・・・。強く主張しなくても、届く人には伝わる「その人らしさ」。ふとした風向きで主張する「その人の香り」。。。色んな場面を生きている女性が、その人に合った「香り・匂い」で在る事の素敵さ。きっと、それがまわりの家族や子供や友達の心まで、和やかに、安らかにしてくれる。。。私もそうありたいです。お知らせです１２月、気ぜわしさの中、一度くらいは自分をゆっくり振り返る時間を作って、元気に新しい年を迎える為に。。かおりギャラリーさん・第３弾「ビューティレッスンじぶんみがき部♪」１２月１５日（月）１４時～。させていただく事になりました！！エステに行くのはちょっと勇気いるし、怖いし・・・って方もいらっしゃいますよね。そんな心配全くナシです気軽にアロマを体験できる事もですが、「おうちギャラリー（かおりギャラリー）」さんって、、どんな所？？って興味があられる方。。。ぜひ、ご連絡お待ちしてますね。（オーナーメールでの申し込みが確実です！） http://kuzira826.otemo-yan.net/e132515.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e132515.html いつまでも綺麗で Sun, 30 Nov 2008 13:05:23 +0900 「やった！」という感じであるっっ。。何がっていうと今朝起きたとき気分が「お片づけモード」になってたこと。。そう、暮れも押しせまり、あと２日で１２月。やっぱ一通り「大掃除」だよなぁ～～～、、、でも、仕事もあるし、いまいちその「大」掃除に気持ちが乗らない～。。お客様が来るから、なるべく物を増やさず、シンプルにしているつもりだけど、やっぱり、小さいところは見て見ぬふり。ま、いっか。。。だった。。で、昨日、「聖なる予言」の勉強会の日に決めた、アファメーションを、お風呂と寝る前「レイキ」を自分自身に当てながら・・・・・、「すべてが豊で満たされます！！！！」と唱え眠りについた。。で、今朝、、、、「豊さ」＝「片づけ」として、すっきりと目覚めた写真の本はもう１０年前の本で、いろいろブックオフなどで、過去の本が無くなる中、なぜか本棚に残る本。。。主婦としてまだまだ今より混沌としていた時、「シンプルに素敵に生活したい～～」と色々模索の中で見つけた本である。パラパラと読み返す・・・・・・「む、む、・・・・深いではないか！！！！」今、流行りの様な、全面に、生き方に「スピリチュアル」をグイッとくっつけたりしていない、、、、とにかく地に足がついてて、生活の中から溢れる言葉として綴ってある。が、でもそれが結局「心と身体と魂」の３つに繋がっているのである。。。。例えば・・・・。●たまったガラクタの処分法●フルーツだけの日、ヨガを始める●よく笑う●きらいな年中行事はとりやめる●趣味を仕事にする●自分自身のままでいる●簡単にいかないことはしないでおく●会合に出席したくない団体はやめよう●自分の理想像を見直す●車・電話のない生活などなどなど、大胆な切り口のお題目。。。。。この中に書いてあること丸ごと、「は～～い」ってすぐ実行できるかと言えば、難しすぎる。でも、「ヒント」は盛りだくさん！！で、最初の「豊かさ」＝「片づけ」になぜ、結びつくか。結局、「溜め込まない」事が、「豊かさ」に繋がるのかな。心がギチギチで、ぎゅうぎゅうだと、「気持ちを泳がせて、他者を意識するところまでいけない」「欲しい、欲しいと奪うだけのエネルギーではなくなる」「スペースが空く事での余裕、優しさ」・・・・・・・・、で、まずは「お片づけ」「掃除」は「心の掃除」にダイレクトに繋がる。なんだか、体重も減ってきたので、勢いにまかせ、もっと「身体」もスッキリと！！！で、ひとりではやらない～～～～～、、、家族巻き込んで、みんなでお掃除だぁ＾＾～～～。アロマ（主に、ティトリー・ペパーミント・ラベンダーなどなど）＋EM菌＋ＭＭスプレーで最強とも言える、お掃除スプレーで磨きますっっ。。（ボチボチですが・・・）  http://kuzira826.otemo-yan.net/e132201.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e132201.html ひとりごと Sat, 29 Nov 2008 09:26:29 +0900 昨日は「聖なる予言」の２回目の勉強会→一回目。。で、その後、心理学・交流分析の勉強会。。。雨の中、ちと挫けそうになりながら～～～、、でも、「知りたい欲求」が勝り、、帰宅は夜１１時。。・・・・・・・・・。「聖なる予言」で振り返る過去。。。私がコドモの頃、素敵だと思った大人、好きだって思った大人は誰だったかなぁ～～、と、思いを馳せてみた。たくさんは出てこない。結構、「いやな大人」を感じてきた幼少～思春期。。。その中で、「キラッ」と光る存在は、中学校３年間、私のクラスの担任で「理科」の男のＦ先生（田舎なので、１クラスしかなかった・・・）彼は「理科」を心底愛していた！！！！特に「星」「物理」。。子供ながらにＦ先生の「変人」とも言える理科に対する情熱と集中力を感じてた。夜のそれこそ人も入らない山をかき分けて「星」の観察をしている話しや、先生の予想、想定している「宇宙」の話し。。先生の「引力」の研究は学会で表彰を受けたりしてたのを覚えてる（くわしくはわからないが）私も「理科」が大好きだった。。生徒全員と毎日交わしてくれた「一行日記」での「一言」。恋愛の悩みにも直球で答えてくれた。夏のキャンプでの「きもだめし」での半端じゃない演出（マジで怖い）（笑）（理科室の模型の足をトイレに吊したり・・・、先生が死体で道ばたに寝てたり・・・・）とにかく今思い出すと、とにかく「全力」だった！！！！寝不足の血走った「ギロっ」ていう目で、でも、真正面から私達を見てくれていた。好きなことに全力だから、ある意味「子供っぽい」けど、私は今思いだしても一こも彼に「変な大人の嫌み」を感じたことがなかった。。。あの頃、「教師」という権力で、今なら問題になる「セクハラ」な教師もいたが、（あくまで、当時の出来事）本当にＦ先生だけは心から信頼してた。。。今、改めて思う。「子供」に伝わる「大人」としての在り方。。。Ｆ先生の存在はすごく私の軌道のベースにもなっている。「全力で生きていることを楽しんでいる大人」「正直にさらけ出してくれる大人」・・・・・Ｆ先生、ありがとうデス。。で、そんな過去の紐解きからもなる「聖なる予言」の勉強会！！！来月はどんな動きがあるのだろう～～～～。。ところで、我が家の息子は昨日から「修学旅行」昨日、朝６時半に家を出ていく様子「げっ、まだ外、暗っ」と言いながら、出ていった。どっか行って帰ってくる度に、なんか「心の中心」が「シン」と静かになって帰ってくる不思議な息子である。。。彼の今の担任の女性の先生も「全力」な感じ娘の中学の先生も若くて可愛くて、「ガールズトーク」が出来る先生らしいが、こと専門の「数学の授業」になると豹変するらしい。。なんだか、「子供」を囲む「大人」の存在。。。そこから自分を振り返る・・・・・。まだまだ”親は育たなん”って改めて思ってる。。。。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e131851.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e131851.html ひとりごと Fri, 28 Nov 2008 09:13:42 +0900 きれい事を並べてて、実際のところ、どうなの？？自分のブログにたまにツッコミをいれる。。いえ、「きれい事」ではない、と思ってる。そこに行き着くまでの経過をあまり綴ってないだけ・・・・。悪い癖で、「長文」になるのがイヤだったり、そこまで時間を費やせなかったり・・。最近は「もう、闘いは手放したい」と思ってる。。。もちろん、最たる「戦争」「テロ」「内戦」・・・・。日本にいては想像が追いつかないが、世界規模を「個人」にまで、下ろしてみる。。「戦争」も「個人」の集まりだから、結局は「個人」から変わっていくしかない。。。「個人・人」の中にある「恐怖・憎しみ・争い」「自分が一番正しい、他者は認めない、私が優れている」「支配したい・されたい」「傷は傷でしか癒されない」・・・・・・・・・・・・・・・・・。「私の信じる宗教が一番優れて、正しい」「その領域は私達のものだ・・・・・・。」人の心は議論によって変えられるモノではないし、そこでの「勝ち負け」は無意味なものになる、そして、さらに「傷」を生み、お互いの心を閉ざす。。。ただただ相手の立場を「理解」し、心を開き、許し、「相手の魂の中に”自分を見つける”」。。その姿勢を謙虚に保つ。。。。・・・・・・・・難しい・・・・・・・・・・・・・・・・ですが、、、、これが「平和」の一歩なのでしょう。。「人の心」が平和の一歩。。何か難しい事があるのでしょうか？誰がこんなに「複雑」にしたり、考えたりしなきゃいけなくなったのでしょうか？人との関わり、家庭での小さな出来事、親と子や夫婦の間のこと。私達に出来る身近な「関係性」の中。。。そこに「平和」の鍵がある、、、、。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e131514.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e131514.html ひとりごと Thu, 27 Nov 2008 10:18:46 +0900 前の記事に続き、衝撃の２００８年についての第２弾ですが・・・。アロマを教えて頂いてる「titaniaさん」心理学の交流分析の勉強などなどで、色んな人と出会い、たくさんの「言葉」を頂いた年でもありました。。私なりに納得し、腹に落ち、行動にまで移せた数々の事をブログに書いて、自分自身の整理にしたり、なんらかで、私のブログに遊びにきてくださる人達にも伝えられるといいなぁ～と思ってますが・・・・。まだまだ、これからが長い道のりですが・・・・。。聞く言葉、放つ言葉、読む言葉。。それらが、川を流れる水の音や、寄せては返す海の波の音の様に心地よい・・・・。そんな言葉で囲んでいけたらなぁ～と思ってます。。これはあのオードリー・ヘップバーンの言葉↓――魅力的な唇のためには、優しいことばを紡ぐこと愛らしい瞳のためには、人々の素晴らしさを見つけることスリムな体のためには、飢えた人々と食べ物を分かちあうこと豊かな髪のためには、一日に一度、子供の指で梳いてもらうこと美しい身のこなしのためには、決して一人で歩むことがないと知ること――彼女らしい、繊細で優しさに溢れた言葉です。。。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e131115.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e131115.html いつまでも綺麗で Tue, 25 Nov 2008 23:46:42 +0900 ホントに、年の暮れがもうそこまで来ていますね。。私にとって、この２００８年は、本当に忘れられない年になりました。毎年、毎年、それなりのその年と新しい年への感慨深さはあったのですが、これほどまでに、「心の中心」に迫った年はなかったんです。「内側と外側を統一させる」簡単に聞こえますが、難儀です。。。だけど、その事がわかったのは、何よりのラッキー！幸せです！！だけど、まだ、・・・・、今までの心の癖で、自分を急き立てたり、「しなければならない」というポイントで動こうとしたり、今沸き上がっている「感情」を押し込めて、見なかったふりをしょうとしたり・・・・。まだまだ、甘いです・・・だけど、私自身の「解放」がこれほどまでに子供達の表情をも変えた事が一番うれしいかな。。。オリジナルである「私」というスタイルは思い立ったその日から、始められる！！！自分が選択した「責任」の元での「自由」”リスク？！”と”リターン”を知って受け入れる。。。（”リスク”って事すら意識しなくていいかな～～～）さあ、あと１ヶ月ちょっと・・・・・・。寒さは少し厳しくなっていくかもしれないけど、、、、冷たい風で鼻を真っ赤にしながらでも、、、、、笑って新しい年の準備をしたいです！！！ http://kuzira826.otemo-yan.net/e131111.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e131111.html ひとりごと Tue, 25 Nov 2008 23:28:35 +0900 そういえば３連休だったのね。。。我が家はそれぞれみんなバラバラの行事が入ってて、まったく意識してなかった。娘は明後日からの「期末試験」の追い込みだし・・・・。で、さっき、みんながやっとそれぞれの所から帰宅し、夕食終わってから、「お母さん、問題出して！！！」と娘。。。「地理」の暗記物のプリント。あぁ～～～、問題を読み出すだけで、クラクラする～～～～（爆）。ただ、プリントの文字を読んで、娘に問題出すだけでいいのに、なんかこれまた全く使ってない所の”脳ミソ”使ってる感じ・・・・呂律がまわらん・・・やばいぞ。。で、最近脳のリハビリ代わりに、（大丈夫？私・・・）娘への問題の出し合いっこは嫌がらずに受ける事にしてるで、先ほど帰宅した男子達！！結果は夫・・・ハーフマラソン（２１，０９７５km）１２６位/622人中（４０代以上３５位）。なんか夫は、ただ誘われたから・・・と参加したらしいので、タイムは意識してなかったみたい。。息子・・・団体・３位・・・・、、、個人・表彰なし。。。息子の場合、「個人」に力入れてたから、残念だったらしいが、１２月が本番の「大会」なので、気を取り直すらしい！でも、、みんなすごいたい！！！それにしても、ホントに子供達が大きくなってくると、家族単位で動く事が少なくなってくるなぁ～～～。。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e130410.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e130410.html 日常と子供達 Mon, 24 Nov 2008 00:07:36 +0900 眠いです～～～。我が家のメンズ達が今日は早朝からそれぞれ・・・。夫、「天草マラソン大会」息子「少林寺・鹿児島大会」（どちらも遠い場所）に参加の為、３時起きで、でっかいおにぎりと、おかず作りでした。。私が仕事が入ってる為、どちらにも付いて行けず、とにかく、”おにぎり”にパワーと愛？！を込め・・・・。 送り出しました。。。寒いし、眠いだろうし、大変だ・・。と、思うのですが、彼らは黙々と支度をして出かけてゆきました。。以前の私だったら、「我慢も美徳」などと思ってましたが、今は「楽しんでやってくれたらいいなぁ～～～」という気持ちで応援してます。私も以前、、（２４才だった）無謀にもホノルルマラソンに出て完走を果たしたことがありますが・・・。（タイムは聞かないでください（笑））も、一度ちゃんと身体作りをして、走りたいです。でも、以前は「走る事」も耐える美徳のように受け取っていましたが、、、今は、、「楽し～～～～いっ」っていう気持ちで走れたらなぁ～って思います。。ま、筋腫の事等でお世話になっている漢方の先生からは、「ダメだよ～～～、走るのは」とを言われていますので、とにかく、日々、セラピストとしても、「ウォーキング」や「ヨガ」などなどで、自分自身のケアを怠らず、ちょっとずつちょっとずつ「走りきれる体力」付けられたらなぁ～と思ってます。。。さぁ、今日の夫と息子の結果はどうかなぁ～～～～ http://kuzira826.otemo-yan.net/e130205.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e130205.html 日常と子供達 Sun, 23 Nov 2008 09:32:01 +0900 わんちゃんで、お顔見えないです～～～～。。先日、セロトニンヨガ呼吸の勉強会で出会った、高校の先輩！！来春に「ネコ岳」の麓の高森・色見に「ふくろうの杜」という、素晴らしく素敵なセラピー＆ハーブ園ハウスを建設中の、角田さんのお家に遊びに行きました（旦那様はあのＫ１の角田選手の奥様）コスモセラピー・アロマ・ハーブ・マクロビ・・・・、その他諸々、大自然にどっぷりと腰を据えた色んなワークショップをこれから始められます！！！私も”まるごと自然”の南阿蘇の絶景と、角田さんと、ガーデンデザイナーの有森さんと、なんとも贅沢なひとときを過ごすことが出来ましたし、セラピストとしてまだまだ知らない世界の勉強にもなりました。。。頭の中は、ぐるぐると宇宙を彷徨うほどに「やりたいこと」「興味」が渦巻いてますが・・・・。イヤイヤ焦っても一緒だよ、Lee・・・落ち着け！！！（自分に言い聞かせる）一歩づつ、、、私に出来る事、私がしたい事、私にしか出来ないこと。。私も玄関でお出迎えしてくれる、大きなふくろうさんの横でパシャッと写してもらいました。。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e130122.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e130122.html ひとりごと Sat, 22 Nov 2008 21:09:04 +0900 台風の来なかった年は、大寒波が来るとか・・・・・。ひぇ～～ですねで、まわりもコンコンと咳をする人が増えてきました。。うちはみんなまだ大丈夫ですが・・・。抵抗力落ちないように、ポイント押さえた栄養とちゃんと、「睡眠」。。そして「アロマ」も大活躍！「アロマ」は”抗菌””殺菌””抗ウイルス作用”とか、しっかり、あります写真は、ドラッグストアーで見つけた「とうがらし梅茶」。。最近、ハマってよく飲んでます。ピリッとして、(∵)ほかって温まる。。「ショウガ紅茶」もいいですよね。とにかく「冷え」対策は万全に！寒くても、しっかり身体も動かして、”うっすら筋肉”にも守ってもらい！「寒い、寒いね～～」と言いながらも、冬を楽しみたいです http://kuzira826.otemo-yan.net/e129884.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e129884.html ひとりごと Sat, 22 Nov 2008 06:15:19 +0900 １１月、１２月のキャンペーン、メニューのお問い合わせ、ありがとうございます。。「ブログ」では、携帯の番号を載せていますが、私のブログ内にある「オーナーへメッセージ」からメールを送っていただくのが一番、確実で、スムーズに予約等が受けられます！！お問い合わせ等、どうぞ、「オーナーへのメッセージ」からよろしくお願いします。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e129588.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e129588.html いつまでも綺麗で Fri, 21 Nov 2008 11:20:26 +0900 まだ、私の中で光を見つけ、方向性を見出しながらも、断言するには至らず。でも「現在進行形」で、「クリアー」になっていっている事柄のひとつ。「関係性」友達・恋人・夫婦・親子。。。もたれかかったり、求めすぎたり、期待したり。。たくさん欲張って、期待する言葉を欲しがって、”私だけを見て”と言い、あなたの時間も記憶も存在もすべて手に入れたくて・・・・。”欲しい”と言えば言うほど、トゲが絡みつき、「自由」を失い、自分自身の「色」が何色かもわからなくなる。「自立」とは、「自律」とは・・・・・・。随分、ずいぶん、何度同じ所をまわっただろう。。今、やっと「ひとりで立つ」事がどういうことなのか。。。なんとなく、私の中を流れ出した一つの川・・・・「自律」という「川」。。塞き止めてあった大きな岩の一角を、「えいっ！」と退けた！たくさん泣いていい、たくさん傷つけていい、もうこれ以上「無理」っていってもいい。それが、「ここ」に繋がっているなら。。。同じウェートで支え合う事。その位置をちゃんと探ること。わたしはあなたであって、あなたはわたしであって、で、本当は誰のものでもないこと。。。「自由の風」はホントに「雲」に乗せてくれる。。。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e129586.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e129586.html ひとりごと Fri, 21 Nov 2008 11:09:44 +0900 最近、よく「脳」・・・「細胞」・・・というキーワードが私のまわりを飛び交う。アロマ検定の勉強でもしっかりと場所を覚えた「脳内」（苦笑）！！「嗅覚」と「脳」の太古からの密接な関係、これが更に専門的になると、「ゲーーーーッ」難しい～～～ってなるが、「脳」次第で「美・健康・健やかな心」をキープ出来るっってなると、こりゃぁ～～～～、追求しないわけにはいかない！！！！最近、色々、私でもなんとか読解出来そうな、「脳」の本をペラペラ読む様になった。。これらの情報で、ひとつ興味深いのは・・・女性の老化の原因でもある「女性ホルモンの減少」！！！「老化が早いのは、”卵巣”か”脳”か？？？？？」ってなった時、「脳が先なんじゃないか・・・・！！！！」という事。と、言う事は！！では、「脳」の老化をくい止めるべく、「アロマ」で「嗅覚」から「脳」に「香りから」の情報を伝達する事は本当に重要、かつ「エイジレス・アンチエイジング」にとても効果がある。。いやいや、だから、それは「アロマ検定」で勉強したんだけど、、とにかく老化として、「脳」が先か「卵巣機能」の衰えが先かってなったとき、「脳」が先だったら！！何よりも先にやはり「脳」にポイントを置くのが重要～～～。。。。なんだか、「卵が先かにわとりが先か」・・・・・・になっちゃった（爆）。。。でもピンポイントに「意識」を置き、重点を絞る事で、シンプルに追求できる。沢山情報が降り注ぐ中で、どこに重きを置くかで、時間の使い道が散漫にならない～。なので、、、しばらく、「脳」からの「美」を勉強して、仕事に還元できたらって思ってる。だから・・・・と言うわけではないが（イヤ、だからだけど）昨日、今日とアロマポットに落とした精油は「イランイラン」と「クラりセージ」。。。。（爆）。。。「強烈すぎますか？？？？（笑）」濃厚な２つのコラボはどうかなって。。とにかく、この「冬のカサカサ」「年齢的にカサカサ」「あぁ、瑞々しさプリーズ～」と、いう事でしばらく「私自身が人体実験（いつもですが）」で、「身と心のカサカサ」のくい止め実験強化月間開始（笑）。。。ただ、「諸行無常」という言葉があるように、ずっと、そのままな事があるわけ無いし、「年を取らないのが美しい」なんて 全然、私は思ってない。。。「移ろいながら、流れに身を任せながら、その時在るべき、美しさ！！！！！」それは、やはり、身の回りにある「自然」から、学んでいくのが一番かな・・・・・。 http://kuzira826.otemo-yan.net/e128661.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e128661.html いつまでも綺麗で Thu, 20 Nov 2008 08:58:52 +0900 最近、今までの自分に「ごめんね」って言う。。”沢山コンプレックスを持ってるから、自分はダメだから、もっともっと、よっぽど尽くしたり、頑張らないといけないんだろう～～”「完璧」でなければ、せめて「完璧」を演じる。「すごくないといけない」「嫌われないようにしないと・・・・」そんなキリキリと縛り上げられた日常を自分に荷す。最近のこの一連の変化は～～～～～、これらの自分で自分に枠をはめ、「いい人、いい妻、いい母、いい私」という縛りを手放させてくれた。どちらにせよ、体力にまかせて、根性や気合いで乗り越えられる年齢ではなくなってきた。「こんな私が、それでも愛おしい」・・・・そう思って自分を抱きしめる。だからもう”余計な計算”はやめよう。少し、「体重」が減った。この「重み」は「心の重み」。最近、私にとって新しい、そして楽しい情報の一つである「月の動き」とか、今までより眩しく目に飛び込んでくる「自然の緑の美しさ」や、「なんでもない会話」に付き合ってくれる「人達」との時間と存在。そして、「ダークで傷だらけでジタバタした日々」がそれでも、この言葉に行き着く為に必要であった事。。「ごめんね、私、、、、これからもよろしくね」 http://kuzira826.otemo-yan.net/e128302.html http://kuzira826.otemo-yan.net/e128302.html ひとりごと Wed, 19 Nov 2008 08:57:52 +0900