奇跡なハート・花の鎖

歩いてますよぉ～～～MBTシューズ履いて



朝は５時までに歩かないと、もうアウト、日差しが強烈です。。



でも、結局６時半くらいからのウォーキングになってしまって、日陰を探しながらの歩きです






ちゃんと心入れ替え（笑）自分の身体に本気に向き合って２ヶ月くらいでしょうか・・・。



セラピストとしても、心と身体の管理、浄化、解放、クリアさは一番大事



腹筋も復活しつつあるようで、色んな動きがスムーズです。



ウォーキングとMMジェル＆アロマでのリンパトリートメントの途中経過～～～～～。



ウエストまわり４センチ減！ヒップ、足まわりともに３センチ減！！！！（と・・いうか今までどんだけ溜め込んでたの・・）



私は体重重視ではなく・・・サイズ重視なのです。。



目指すは柔らかいしなやかな筋肉！だから呼吸がもっとも大事でもあります。。



お客様のトリートメントの時の呼吸もとても大事なんです。。ある意味アスリートだと思ってます。



先日のお客様から心から嬉しいメッセージを頂きました。



マミーアロマフェイシャルを終え「幸せな気分！生きてて良かった！！」



私にとって涙が出る程の極上の言葉を頂きました



これまたやる気出ました・・・・・、、最高の施術の為に、、、



楽しみながら、精進しますっ